Новорожденные. Как выстроить режим дня
Автор: Оксана
С рождением малыша в семье прибавляется хлопот. И для каждого родителя встает вопрос – приучать малыша к режиму дня или лучше подстроиться под его индивидуальность.
Принимая решение, родителям необходимо помнить, что режим дня для организма очень важен. Именно режим дня регулирует все внутренние процессы. Например, привычка кушать в определенное время помогает избежать проблем с пищеварением. А привычка ложиться спать в одно и то же время поможет избежать бессонницы. Получается, что соблюдение режима дня помогает организму подготовиться к любому действию. Замечено, что малыш, родители которого приучили его к соблюдению режима, лучше прибавляет в весе и быстрее развивается.