МЕНЮ САЙТА

Апр12
Распечатать

Блюдо-дуэт — куриное филе на пару с овощами в мультиварке

Автор: Дата:

Куриное филе на пару с овощами в мультиварке

Куриное филе на пару с овощами в мультиварке – еще одно блюдо-дуэт, рецептом которого я спешу поделиться с вами. Вкусно, быстро и полезно!

 

 

 

Рецепт приготовления куриного филе на пару с овощами в мультиварке

Ингредиенты:

  •  Куриное филе – 500 гр.
  •  Помидор – 1 шт.
  •  Сыр – 100 гр.
  •  Сметана
  •  Картофель – 4 шт.
  •  Лук – 1 шт.
  •  Морковь – 1 шт.
  •  Болгарский перец – 1 шт.
  •  Капуста – 250 гр.
  •  Стручковая фасоль – 200 гр.
  •  Вода – 1 стакан (обычный)
  •  Зелень
  •  Соль, специи

Приготовление:

Картофель, морковь, лук, капусту, болгарский перец почистить, нарезать кубиками или брусочками, выложить в чашу мультиварки с небольшим количеством растительного масла, добавить стручковую фасоль, посолить, добавить специи, перемешать, влить воду.

Куриное филе на пару с овощами в мультиварке

Куриное филе разрезать порционно, посолить, добавить специи, выложить в контейнер-пароварку, смазанную маслом.

Филе смазать сметаной, на каждый кусочек положить дольку помидора и пласт сыра.

Куриное филе на пару с овощами в мультиварке

Установить контейнер-пароварку в мультиварку, крышку закрыть. Готовить будем в режиме «Плов».

Куриное филе на пару с овощами в мультиварке

Куриное филе на пару с овощами в мультиварке

Куриное филе на пару с овощами в мультиварке готово!

Куриное филе на пару с овощами в мультиварке

 Приятного аппетита!

Для просмотра предлагаю видео-рецепт приготовления куриного филе во фритюре в мультиварке Redmon

Рубрика: Блюда с птицей в мультиварке, Вторые блюда, Готовим в мультиварке

Новые статьи на почту от "Ласковой мамы"!

Введите свой email:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( 8) :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: :arrow: :-? :?: :!:

Авторские права

2012-2015 Ласковая мама. Все права защищены. Копирование материалов только при наличии активной гиперссылки на источник ЛАСКОВАЯ МАМА - http://laskovaya-mama.ru/