Лимонад — это очень вкусный и полезный напиток. Он хорошо освежает в жаркий летний день. А кислая среда, созданная благодаря лимонам, в желудке-кишечном тракте помогает бороться с кишечными инфекциями, столь распространенными летом. Так что, традиционно, лимонад считается летним напитком. Но не менее он полезен и в зимнюю пору. Ведь благодаря лимонам он богат витамином С. Ну и ко всему прочему, скоро праздники. И им с легкостью можно заменить раскрученные газированные напитки, удивив гостей таким необычным напитком. Тем более готовится он невероятно просто. Подробнее »

Здравствуйте, дорогие читатели сайта! Продолжаем наслаждаться солнечными летними деньками и лакомиться спелой клубникой! Сегодня предлагаем приготовить вкусный и полезный коктейль из клубники с персиками с шоколадным мороженым, который охладит вас в летнюю жару, зарядит бодростью и витаминами. Приготовить его можно за 20 минут Подробнее »

Здравствуйте, дорогие читатели сайта! От порции вкусного коктейля не откажется никто. А бокал шоколадного напитка с бананом и апельсином помимо приятного вкуса зарядит вас витаминами и позитивным настроением! По желанию, такой коктейль можно обогатить еще большим количеством полезных веществ, добавив молотых отрубей, ведь всем известно, что они – источник пищевых волокон (клетчатки) – полезнейшего компонента для пищеварения и очищения организма. Подробнее »

Здравствуйте, дорогие читатели сайта! Домашний молочный коктейль – это очень вкусно и полезно, ведь в ингредиентах этого напитка свежие фрукты и ягоды. Ну а чтобы пользу для организма сделать максимальной, кулинар нашего сайта Алена предлагает добавить в коктейль молотые отруби. К сожалению, пищевой рацион современного человека не богат клетчаткой, но употребление пищевых волокон очень полезно. Клетчатка налаживает работу кишечника, положительно влияет на состояние кровеносных сосудов. Отруби – это натуральный абсорбент, Подробнее »