МЕНЮ САЙТА

Апр28
Распечатать

Обычная скумбрия на пару с рисом в мультиварке

Автор: Дата:

Скумбрия на пару с рисом в мультиварке

Скумбрия на пару с рисом в мультиварке – очередное блюдо-дуэт. Скумбрия получилась невероятно вкусной и сочной. Мой муж был просто в восторге от этого блюда!

 

 

 

Рецепт приготовления скумбрии на пару с рисом в мультиварке

Ингредиенты:

  •  Скумбрия – 2 шт.
  •  Рис – 3 мультстакана (на 160 мл)
  •  Вода – 5 мультстаканов
  •  Лук – 1-2 шт.
  •  Морковь – 1-2 шт.
  •  Помидор – 1 шт.
  •  Зелень  укропа  и  петрушки
  •  Стручковая  фасоль
  •  Лимон
  •  Соль, специи  для  рыбы
  •  Растительное масло

Приготовление:

Лук и морковь почистить, измельчить, выложить в чашу мультиварки, с небольшим количеством растительного масла, добавить стручковую фасоль.

Скумбрия на пару с рисом в мультиварке

Рис промыть в 5 водах, выложить на овощи, приправить, залить водой.

Чашу-пароварку застелить фольгой, выложить почищенную и разрезанную порционными кусочками скумбрию, посолить, добавить приправу для рыбы. Между кусочками рыбы вставить дольки лимона, положить пучки зелени петрушки и укропа.

Скумбрия на пару с рисом в мультиварке

На каждый кусочек скумбрии положить дольку помидора.

Чашу-пароварку установить в мультиварку, закрыть крышку, установить режим «Плов».

Вот какая красота у нас получилась!

Скумбрия на пару с рисом в мультиварке

Скумбрия на пару с рисом в мультиварке

Скумбрия на пару с рисом в мультиварке готова!

Скумбрия на пару с рисом в мультиварке

 Приятного аппетита! 

Для просмотра предлагаю видео-рецепт приготовления рыбы  в  пармезане  от  Юлии Высоцкой

Рубрика: Блюда с рыбой в мультиварке, Вторые блюда, Готовим в мультиварке, Постные блюда в мультиварке

Новые статьи на почту от "Ласковой мамы"!

Введите свой email:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( 8) :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: :arrow: :-? :?: :!:

Авторские права

2012-2015 Ласковая мама. Все права защищены. Копирование материалов только при наличии активной гиперссылки на источник ЛАСКОВАЯ МАМА - http://laskovaya-mama.ru/